Estava sumida pois estou doente, com problema no nervo das costas já desde Agosto mas as vezes melhora e piora então na semana passada resolvi não fazer a dieta por medo que faltasse alguma vitamina no meu corpo e estava tomando remédios, mas nesta semana vou voltar a fazer certinho. Vou postar a foto das refeições dia a dia. Achei um artigo interessante e resolvi compartilhar.